印度烤餅是印度料理中不可或缺的主食,擁有多種不同的類型與風味。以下是一些主要的印度烤餅類型及其特色:

印度烤餅的類型

1. Roti(羅提)

  • 特點:最常見的基礎型態,使用小麥麵粉製作,不經發酵,簡單易做。
  • 製作方法:將麵團壓扁後在熱鍋上煎熟。

2. Paratha(波羅吒)

  • 特點:比Roti更為層次分明,口感酥脆。
  • 製作方法:在麵糰中加入油脂,層層堆疊後煎炸,類似於台灣的蔥油餅。

3. Naan(饢餅)

  • 特點:最為人知的印度烤餅,口感柔軟且略帶酸味。
  • 製作方法:使用優格發酵後,在Tandoor(坦都爐)中高溫烘烤。

4. Puri(普里)

  • 特點:油炸後膨脹成氣球狀,外脆內空。
  • 搭配:常與咖哩或鷹嘴豆泥一起享用。

5. Papad(薄餅)

  • 特點:以豆類為主料製成的薄脆餅,口感酥脆。
  • 搭配:通常搭配酸辣醬料食用。

印度烤餅的歷史與文化

印度烤餅的歷史可以追溯到幾千年前,最早的發酵麵包技術源自於古埃及,隨後傳入中東和南亞地區。據說,Naan這一名稱源自波斯語,意指「麵包」或「食物」[3]。隨著時間推移,各地區根據當地食材和文化發展出不同風格的烤餅。

印度烤餅的製作技巧

Tandoor(坦都爐)

  • 這是一種傳統的陶土烤爐,可以達到高達500°C的溫度,非常適合用來製作Naan等發酵麵包。食材貼在爐壁上迅速熟成,使得外皮酥脆而內部柔軟[3][4]。

如何在家製作印度烤餅

簡單食譜

  1. Roti
   材料:小麥麵粉、水、少許鹽
   步驟:
   - 將材料混合揉成光滑麵團。
   - 分割成小球,壓扁後在熱鍋上煎熟即可。
  1. Naan
   材料:小麥麵粉、優格、水、酵母
   步驟:
   - 將所有材料混合揉成光滑麵團,發酵1小時。
   - 分割成小球,壓扁後在Tandoor中烘烤。

結論

印度烤餅不僅是主食,更是一種文化象徵。無論是在餐廳還是家庭聚會中,它們總能與各式咖哩和菜肴完美搭配。隨著對印度料理興趣的增長,越來越多人開始嘗試自己製作這些美味的烤餅。

常見問題解答

  1. 印度烤餅有哪些種類?
  • 包括Roti、Paratha、Naan、Puri、Papad等。
  1. 如何選擇搭配的醬汁?
  • 大部分烤餅可以搭配各種咖哩或酸辣醬汁。
  1. 可以在家自製印度烤餅嗎?
  • 可以,只需簡單材料和一些技巧即可製作。
  1. Tandoor是什麼?
  • Tandoor是一種傳統的高溫陶土烤爐,用於製作各種印度美食。
  1. 哪種印度烤餅最受歡迎?
  • Naan因其柔軟口感而最受歡迎。

Citations:
[1] https://www.sheraton-hsinchu.com/zh-tw/websev?cat=article&id=138
[2] https://guide.michelin.com/tw/zh_TW/article/dining-out/indianbread-tpe
[3] https://nommagazine.com/%E5%8D%B0%E5%BA%A6%E7%83%A4%E9%A4%85%E4%B8%8D%E5%8F%AA%E6%9C%89%E9%A5%A2-naan%EF%BC%81%E6%B7%BA%E8%AB%87%E7%83%A4%E9%A4%85%E6%AD%B7%E5%8F%B2%E3%80%81%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%80%81%E5%9D%A6%E9%83%BD/
[4] https://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E5%8D%B0%E5%BA%A6%E9%A5%BC
[5] https://www.youtube.com/watch?v=Z9-Q1le-c_Q
[6] https://www.muji.com/tw/manual/4547315903344_foodtag.pdf