法國麵包的熱量因種類和製作方式而異，以下是一些常見的法國麵包及其熱量資訊：

法國麵包熱量概覽

• 法式長棍麵包：每100克約289卡路里[1]。
• 法國麵包（斜切一片）：每片約180卡路里[2]。
• 法式圓形麵包（Boules）：每100克約255卡路里[3]。

其他相關資訊

• 法國麵包通常由簡單的成分製成，如水、麵粉、酵母和鹽，因此相較於其他含有較多油脂或糖的麵包，熱量相對較低。
• 儘管法國麵包的脂肪含量低，但其蛋白質和鈉含量可能較高，因此在選擇時應注意整體營養平衡。

總結

法國麵包是一種受歡迎的選擇，特別是在追求低熱量飲食的人群中。了解其熱量有助於更好地管理日常飲食。