西印度櫻桃,學名 Malpighia emarginata,是一種原產於熱帶美洲的常綠灌木或小喬木,因其極高的維生素C含量而被譽為「維生素C之王」。這種果樹在台灣的栽培歷史可以追溯到日據時代,並在1953年由台灣大學及嘉義農業試驗所引進,至今在嘉義地區仍有一定的栽培面積。

西印度櫻桃的特性

外觀與口感

  • 果實大小:直徑約1至4公分。
  • 顏色變化:未成熟時為綠色,成熟後轉為鮮橙紅色。
  • 口感:味道酸澀,與常見的歐洲甜櫻桃相比,口感較為脆軟且汁液較少。

生長環境

  • 適合土壤:喜歡中性至微鹼性、排水良好的砂質壤土。
  • 氣候需求:適合在熱帶及亞熱帶地區生長,尤其是陽光充足的環境。

營養價值

西印度櫻桃的營養成分非常豐富,主要包括:

  • 維生素C:每100克果實含有1500至4500毫克的維生素C,是柳橙等水果的50至100倍。
  • 其他營養素:包含維生素A、B群、鈣、鐵、β-胡蘿蔔素和葉黃素等。

健康功效

  1. 抗氧化作用:能有效抵抗自由基,減緩衰老。
  2. 促進鐵吸收:有助於預防貧血。
  3. 增進膠原蛋白形成:對皮膚健康有益。
  4. 提升免疫力:加強身體抵抗力。

栽培管理

定植與施肥

  • 定植時間:每年3至6月為最佳定植期。
  • 施肥方式:以有機肥和化學肥料並重,每株每年施用6至10公斤的有機肥。

灌溉需求

在台灣中南部,西印度櫻桃通常不需要灌溉,但在乾旱季節應適度灌溉以確保果實品質。

加工用途

西印度櫻桃的果實可直接食用,也可加工製成果汁、果醬、蜜餞等產品。由於其高維生素C含量,常被製成保健食品,如維他命C片和粉末。

市場潛力

隨著健康意識的提升,西印度櫻桃在市場上的需求逐漸增加。儘管台灣曾經有過大規模栽培,但由於市場推廣不足,目前仍以進口產品為主。未來若能夠加強本地栽培與市場推廣,有望成為新興作物之一。

問與答

  1. 什麼是西印度櫻桃?
  • 西印度櫻桃是一種高維生素C的熱帶果樹,原產於南美洲和加勒比海地區。
  1. 西印度櫻桃的主要營養成分是什麼?
  • 主要含有豐富的維生素C、維生素A、B群及多種礦物質。
  1. 如何食用西印度櫻桃?
  • 可直接食用或加工成果汁、果醬等產品。
  1. 西印度櫻桃適合在哪些氣候下生長?
  • 適合熱帶及亞熱帶氣候,需充足日照和良好排水的土壤。
  1. 西印度櫻桃有哪些健康功效?
  • 具有抗氧化、促進鐵吸收及增強免疫力等多重功效。

Citations:
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[2] https://www.crassna.com/blogs/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9F%A5%E8%AD%98/121743
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